Podcast

Quelques minutes pour ralentir.

Sans objectif particulier.

Juste un espace de réflexion, de présence et d’exploration autour de l’intéroception.

Pas besoin de vous isoler, ni de chercher un état particulier. La vie est déjà le lieu où le corps s’exprime. Ces épisodes sont simplement une invitation à l’écouter autrement.

Sandrine prend la parole

Des mots, des expériences, des silences pour explorer ce qui se vit, se ressent et parfois ne peut pas encore se nommer